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知っておきたい栄養学 カリウムって何?

2017/01/29 | 栄養素 ,

カリウムって何? 元素記号「K」。カリウムは人体で8番目に多く含まれています(といっても、体重に換算して約0.2%程度だそうです)。人間にとって必須元素であり、神経伝達で重要な役割を果たします。

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